女人经期做这事小心妇科疾病缠身!

发布时间:2018-05-28   来源:51802健康网    
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

女人每个月大姨妈都是如期而至的,那么,你知道月经期需要注意些什么吗?经期如何保健呢,青春期的女孩子不妨来看看,以便以后更好的保护自己啦!!

月经期哪些事情不能做,需要注意些什么?

不少健康妇女在月经前都有某种不舒服感觉或性情改变,如盆腔沉重感、钝性腰背痛、头痛、乳房胀痛、全身无力、疲劳,或表现为精神烦躁、心情郁闷、神经过敏、失眠等,这就是人们常说的经前期紧张综合征。此病患者情绪很不稳定,往往致使家人不快,重者完全类似精神病患者,有时会给家庭笼罩上一层阴影。

经前期紧张综合征其病因有许多学说,有的认为是月经所致,有的则认为是纯粹的精神因素。

但无论什么原因,妇女在经前经期生理和心理上都会发生显著变化,导致机体抵抗力下降,容易引起多种疾病,这是一个事实。

因此,妇女在经前期做好自身的保健,保健工作十分重要,作为丈夫也应给予妻子关怀和照顾,帮助她摆脱困境。

首先,要记住月经到来的日期,因为经期保健要从经期前开始。一般来说,经前期紧张综合征的典型症状开始于月经来潮前7─14天,症状逐渐加重,行经期前2─3天达到高峰,行经后明显消失,而且症状伴随月经周期每月出现一次。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。