黑皮肤的妈妈如何生个白皮肤宝宝

发布时间:2018-05-28   来源:51802健康网    
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要做妈妈了,这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是,在欢喜的同时,也许你还会生出几分忧虑-孩子他爸个子不高,怎么才能让我的宝贝将来长个高个呢?

我们两口子皮肤都有点黑,有什么办法能使我的孩子长的白一点呢?我是个近视眼患者,就怕孩子遗传上,要真么做才可以避免?

类似这样的问题时不时地困扰着未来的妈妈们。有什么办法能解决这些问题,帮助我们拥有一个健康漂亮的小宝贝?

在这里,我告诉您一个秘密:女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育祈祷意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,能帮助您扬长避短,摆脱缺憾,帮助您牲畜一个称心如意的漂亮宝贝。

我们就针对可能存在的各种忧虑,逐一向您介绍相应的对策。

改善偏黑的肤色

有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,书记日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。

图说天下

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